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你有肥孢菌毛囊炎吗?

前5名恶棍会引发痤疮突破

经过 Cynthia Bailey Md.

FCF.acne_main villian.我们都有,讨厌它并试图击败它。它似乎在最糟糕的时候爆发了。痤疮 - 对于我们中的一些人来说,少年皮肤的祸根持续到已成年期。在先进的皮肤护理时,我们都有所有的工具来打击痤疮,这很棒,但你能做什么可以防止它从第一名开始?由于许多因素在突发中发挥作用,包括激素,生活方式,年龄和护肤方案,因此痤疮的原因很复杂。让我们打破它,并尝试了解更多关于这个讨厌甚至创伤问题的更多信息。 什么导致痤疮? 当新疙瘩开始时发生的第一件事是我们皮肤中毛孔的堵塞。通常,死皮细胞均匀,不要粘在毛孔上。但不幸的是,当我们的油腺体产生皮脂(油)时,死皮细胞粘在毛孔上。反过来,这是一个完美的设置,导致叫p的细菌过度。 Acnes通常生活在我们的皮肤上。 当孔隙被堵塞时,细菌 有完美的小房子来繁殖。当然,这会导致炎症和形成疙瘩。
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虽然不要烦恼!我们的袖子有很多工具来治疗痤疮。在许多情况下,我们能够单独用皮肤护理产品对待它。我们的 终极痤疮溶液护肤套件 获得赢取结果,包括 泡沫痤疮处理清洁剂 (2%乙醇酸和2%水杨酸发泡清洁剂), 水杨酸和乙醇酸痤疮治疗垫 (含有2%乙醇酸和2%水杨酸的药物垫)和 过氧化苯甲酰痘痘治疗霜2.5% (无酒精2.5%苯甲酰过氧化物)。 那么,你可以做些什么来防止痤疮排除在第一个地方?这里有5个恶棍,A.K.A.,触发器,痤疮可能有助于您防止它抬起丑陋的头部。 1.您的美容常规  有一种叫做“痤疮的痤疮化妆品”的痤疮。这是化妆品中的孔隙堵塞物质,例如油和硅。使用专门说出的产品是“非旋转的”是很重要的。这对它也很重要 洗你的化妆刷 on a regular basis. 2.荷尔蒙 男性和女性的“男性激素”称为Androgens。这些激素过度刺激着所述油腺,如前所述,导致死皮粘在毛孔中。在女性的月经周期中,睾酮与雌激素和孕酮等其他女性激素的比例比例相对较高。这对为什么女性痤疮往往在月经周期之前和期间往往会发出爆发。当然,你可以做很多,以防止这种情况发生。然而,有时候有助于女性了解在月经周期之前和在他们的月经周期之前和在他们的月经周期之前妥善特别照顾他们的皮肤会产生差异。还有方法可以用药物打击“荷尔蒙痤疮”。 今天打电话给我们 要求我们的董事会认证的皮肤科医生。 3.饮食 有很多关于食物引起痤疮的研究。在过去,皮肤科医生认为食物在痤疮中没有发挥作用,尽管我们的病人的思想否则。嗯,患者是对的!最近的研究表明存在 一些使痤疮更糟糕的食物。这些类型的食物中的一种具有高“血糖指数”,这意味着它们刺激了你的血糖。因此,含糖食物可能会使痤疮更糟糕。乳制品的食物似乎也使痤疮更糟糕,因为像“垃圾食品一样”这样的坏脂肪。 关键是要吃食物,以稳定的状态保持血糖,并且没有充满乳制品和坏脂肪。当然,吃健康的饮食总是一个好主意。有关如何吃抗炎饮食的更多信息,请务必查看Bailey的免费电子书博士“如何吃美丽和健康的方式。“本指南详细说明了您需要了解健康和美丽的皮肤。它还提供饮食计划和14天的食谱,以帮助您开始在正确的轨道上。记住,这种饮食方式是保持的好方法你的血糖偶数和战斗炎症。 4.压力 我们生命中的压力从来都不是好事。当涉及到我们的皮肤时,这也是如此。压力导致释放称为皮质醇的物质,这是一种类固醇激素,其种类类似于睾酮激素,就增加了皮脂的生产。 在压力下可能发生的另一件事是人们可以更多地挑选他们的青春痘。这可能导致称为“痤疮excoriee”或“拾取器痤疮”的条件。这是人们感到被迫挑选和挤压的条件,即使在疙瘩的丝毫的迹象中也是如此。但是,这种采摘会导致疤痕。有些人感到被迫这样做可能是潜在的抑郁症。 5.药物 肯定有触发痤疮的药物。锂(用于治疗双相情感障碍和抑郁症),类固醇等药物,如泼尼松或用于车身建筑物的合成类固醇,等等,可以引发痤疮。如果您开始新的药物和开发或经验丰富的痤疮,请咨询您的医生如果药物可能是原因。 正如我之前所说的那样,我们都有(或仍然有!)痤疮。这并不好玩,但幸运的是,许多导致它可以停止的恶棍。如果他们不能,我们可以帮助你解决它,所以你可以舒服地享受生活! 您是否找到了任何其他“恶棍”,似乎触发了痤疮?让我们在评论中知道!   海耶斯海斯博士 - 董事会认证皮肤科医生         博士博士皮肤护理网站和相关链接,文章,通讯和博客中的信息仅供一般信息和教育目的。这是哥伦比亚贝利博士或其他指示的作者的意见。咨询您的医生或医疗保健提供者,了解您可能拥有的任何特定的医疗条件或疑虑。 (这也适用于她的医疗实践中的患者;这里的信息不是替代,或者延伸的医疗照顾她为您提供的医疗服务。)从未忽视专业的医疗建议或延迟,因为您在此阅读的内容。使用本网站上的信息和产品以您自己的风险。使用本网站表示您与DRBaileyskincare.com的陈述和条款和条件的协议。如果您不同意所有这些使用条款和条件,请不要使用此网站!