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完整的皮肤护理 - 清洁

Bailey博士’完整的护肤常规: Step 1. Cleanse

为什么清洁皮肤很重要?

清洁皮肤为您提供“空白板岩”,以最大限度地吸收护肤常规中的重要活性成分。当活性物质可以轻松通过皮肤的屏障(称为Stratum Corneum)的终点)时,达到最佳结果。清洁皮肤通过去除产物残留物,皮脂(油),污垢,碎屑和死骨细胞来增强经皮吸收。

护肤活性成分也通过毛孔吸收。这意味着您的清洁步骤需要帮助去除阻塞的孔隙物质,这是再次,皮脂,污垢,碎片,死池和产品。每日两次清洁它最好,并在持续的基础上有助于保持毛孔。

清洁皮肤的最佳方式是什么?

传统上,您认为用肥皂和pH平衡肥皂替代品所做的皮肤清洁,称为Syndets(合成洗涤剂)。这些是皮肤清洁的主干。它们适用于皮肤清洁,因为它们由具有结合油和结合水的一端的一端的分子制成。当施加潮湿的皮肤油时,产物残留物和夹带污垢,碎片和死池被洗净。你的皮肤很干净,准备吸收应用的下一个产品。

你能过度清洁你的皮肤吗?

是的,你想避免过度清理你的皮肤!作为皮肤科医生,我希望您知道将肥皂或清洁剂与您的皮肤类型相匹配真的很重要。不要过冲,这意味着不要使用洁面乳,从你的皮肤上过度清洁油。当发生这种情况时,清洁剂达到您的皮肤屏障,并去除贵重的天然油,构成屏障结构。您的目标是从您的皮肤表面和毛孔中除去油和碎片,而不是在皮肤内。

您是否知道您的皮肤屏障是脂质砂浆中砂浆砂砾蛋白(角蛋白)的砖和砂浆结构?这必须保留。如果你的清洁剂让你的皮肤感觉真的干燥,毛巾干燥后,那么你就会去除太多的脂质。这将削弱您的皮肤屏障,导致皮肤损失(越来越多的反式表皮水丢失),最终皮肤刺激和削减。

过量除去皮肤脂质,洁面乳对您的皮肤过于强大是清洁剂失败的最大原因。这就是为什么许多人害怕肥皂和皮肤清洁剂。皮肤科医生Cynthia Bailey博士

你如何为皮肤类型挑选正确的清洁剂?

通过了解皮肤类型来防止皮肤搅拌和清洁剂失败:

  • 油性
  • 普通的
  • 干燥,或者
  • 组合。

如果您从皮肤问题如诸如湿疹,脂溢性皮炎或酒渣茶等皮肤问题具有固有的障碍弱点,您也想考虑。如果是这样,你需要谨慎且仅使用温和的皮肤清洁剂和肥皂。

你如何选择皮肤清洁剂以匹配你的皮肤?

 

  • 油性皮肤需要更强的肥皂和清洁剂。
  • 干燥的皮肤需要最温柔的清洁剂,以防止通过去除太多天然皮肤脂质来损坏皮肤屏障。
  • 组合皮肤需要更多的清洁剂适用于T区,背部,胸部,耳朵和头皮(最大的油腺活动的区域)或者很少适用于诸如面部,臂和腿的侧面等干燥区域。
  • 正常的皮肤只需要一个漂亮的低过敏性肥皂或清洁剂,用于适当的皮肤清洁。

 

你可以在没有肥皂或清洁剂的情况下清洁皮肤吗?

肥皂和清洁剂最佳地清洁皮肤,因为产品的分子的一部分绑定油,部分结合水,有助于有效地漂洗含有污垢和碎屑的油。还有另外两种流行的方式来清理你会看到的皮肤:

  1. 油洗很受欢迎。它是基于类似的想法,如溶解,如溶解,也可以从皮肤上除去油性碎片。但是什么会消除清洁油,你真的想要它留在你的皮肤上吗?它会干扰油清洗后施加活性成分的吸收吗?也许,这取决于。
  2. 有些人喜欢用水飞溅他们的皮肤。有些日子,这是可以的,但油,污垢,碎片和死细胞将积聚。在30多年的皮肤科练习中看着成千上万患者的皮肤,我可以确定地告诉你这个!

下面你会发现我最喜欢的皮肤清洁剂。您将找到栏和液体选项。我有pH平衡的Syndets。我也有来自有机成分的天然肥皂。所有这些洁面乳和肥皂都是低过敏性的。

作为一种皮肤科医生,我相信你的皮肤清洁剂应该是低过敏性,以帮助保持健康的皮肤,避免不必要的皮肤过敏反应。 Cynthia Bailey,MD

您还可以看到一款美丽的自然保湿碳粉,同时为面部皮肤护理添加第二个温和的清洁步骤,它有助于收紧并缩小毛孔的外观。您将看到exfolizing产品,因为在您的博士博士的完整护肤常规的步骤1中很容易完成去角度 - 清洁!您还将看到肥皂和清洁剂,有积极成分开始步骤2,这是正确的。这一步骤开始改变您的皮肤,以帮助您达到护肤目标。


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