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皮肤科医生'秘诀,以缓解皮肤瘙痒

由Cynthia Bailey MD。

医生的提示来缓解痒

皮肤科医生来缓解皮肤瘙痒的提示是你真正关心的东西 什么时候 你被痒的烦恼。痒是疯狂的!直到你被困在Itchy皮肤内,你受到痒的折磨。瘙痒的医学术语是瘙痒,它显然不舒服和重要。一 医疗纸 描述痒,

令人难以愉快的皮肤感,引起划伤的愿望。它通常是一个不舒服的主观感觉,负责降低生活质量.....

作为30多年来练习的皮肤科医生,我知道瘙痒会减少病人的 生活质量,中断睡眠,痒 - 划痕周期导致焦虑甚至抑郁症。痒很重要。

为什么我的皮肤瘙痒?

瘙痒是皮肤病最常见的症状。皮肤瘙痒的原因很多,但我在皮肤科实践中看到的最常见原因是,

  • 干燥的皮肤是片状的,即使没有干燥的皮肤湿疹,
  • 湿疹 (有不同原因的湿疹,包括干性皮肤湿疹,接触过敏性皮炎如 毒橡树或常春藤, 特应性皮炎和瘀滞皮炎从循环差的差异到几个),
  • NOTALGIA Paresthettha.肱瘙痒 (我称之为这些“幽灵瘙痒”,因为皮肤正常,由于脊神经根部冲击,通常在背部或前臂上的局部瘙痒区域的神经根部冲击。

瘙痒可以定位到一个区域或通向整个皮肤表面。广义瘙痒应由医生评估,并且从未像存在 重要原因 如内分泌激素失衡,癌症,神经病症,肾脏疾病,肝脏和胆囊问题,贫血和其他需要治疗的严重条件。我们越老了, 更多的原因我们必须痒痒。 痒是生活中的一个常见事实。 

科学 痒机制 复杂的涉及表皮皮肤细胞,神经末梢,在身体中发生的级联和所有在大脑中的处理。以某种方式划伤,通过引起疼痛来暂时缓解 - 但这显然不是理想的。虽然科学家和医生必须了解痒,但我们确实有良好的护肤技巧,如果你患上皮肤瘙痒,可以放松。 

    皮肤科医生的3个提示是最好的方法,抚慰瘙痒皮肤。

    抗组胺药是第一家的人们转向以试图缓解瘙痒。很遗憾, 单独的抗组胺药通常无效 治疗痒。无论为什么你的皮肤瘙痒,冷却瘙痒皮肤,并良好地保湿,可以帮助缓解一些瘙痒:

    • 使用凉爽的淋浴或凉爽浸泡(用作浸泡毛巾上用作皮肤压缩的冷冻水)以冷却皮肤。
    • 柔和的天然肥皂适合皮肤瘙痒
      仅使用过过敏性和温和的皮肤肥皂和清洁剂在瘙痒的皮肤上。这有助于预防和治愈皮肤干燥并降低过敏性湿疹的风险。选项包括我的 自然最好的酒吧肥皂  and VanicReam清洁吧。 
    • 毛巾皮肤干燥后立即使用低过敏性和深度保湿的保湿剂。我列出了下面的一些顶级选择。
    • 如果您只有一个皮肤的位置瘙痒,则有时可以提供浮雕。 

    什么是最好的皮肤霜,阻止皮肤瘙痒?

    保湿的乳房过敏保湿剂有助于缓解许多原因的皮肤瘙痒。那是因为干燥,死皮细胞就像小羽毛发痒你。作为织物或微风移动干垢,它将痒痒消息发送到您的大脑。此外,干燥的皮肤自身瘙痒。

    使用具有富含性低过敏性油的保湿剂。经典皮肤科医生批准的皮肤霜是石油,持续多年。这已经改变,我们现在有很好的植物保湿剂,适用于良好。我喜欢这些用植物油制成的产品,因为它们也富含抗氧化剂和天然抗炎化合物。

    最好的乳液,以缓解皮肤瘙痒

    如果您正在挣扎皮肤瘙痒,则重要的是您选择的保湿霜是无香和过硬化的。我常见地看到过敏皮疹对香味或苛刻的防腐剂在患者正在使用的产品中,以获得瘙痒的缓解。在我的皮肤科实践中,我的顶级选择是我的 自然脸部和身体乳液 或者 天然面孔和身体黄油霜. 我的大多数病人都努力用干燥的皮肤和瘙痒的皮肤选择天然黄油。

    免费的香味皮肤霜可缓解瘙痒

    另一个伟大的尖端是您可以将保湿霜凉爽冰箱中,以便在舒缓的凉爽温度下呈现出皮肤。这也有助于缓解痒。

    你应该使用防痒霜吗?

    不!作为一种皮肤科医生,我想警告你用防瘙痒成分的产品,因为这些都会导致皮肤过敏皮疹。过敏皮疹皮疹瘙痒,当你皮肤发痒时会造成伤害。常见的防痒成分可以做到这包括 苯会科二维氯胺(Benadryl)。这些都是过敏原,即使是Benadryl,我也不推荐他们。

    一个例外是 普喔酮, 这是一个使用的良好的防痒成分。这不是一个臭名昭着的过敏原;在我的经验中是有效和宽容良好的。氢化鞘酮也有所帮助,但这种成分会导致永久性皮肤稀疏,伤害眼睛,并使一些形式的瘙痒更差,如皮肤真菌反应。真菌感染痒,所以这就是获得准确诊断的重要性。我建议,如果你转向氢化可源,是时候看到你的医生了。   

    为什么在瘙痒皮肤上使用热水是不好的?

    凉水缓解瘙痒

    热水增加皮肤循环(这就是为什么皮肤变红),带来更多的炎症介质来燃料瘙痒。热水似乎暂时缓解瘙痒,而在它瘙痒皮肤上跑过,但在停止时,你的痒不会更糟。

    洗澡或淋浴,然后施加富裕的保湿剂非常愈合到皮肤发痒。但是,尽量沐浴在温漠,冷却水,直到你的痒已经离开。

    你应该去除皮肤发痒吗?

    如果您的皮肤在瘙痒的部位没有明显的皮疹,则可能会受益于剥离。这有助于去除可能导致瘙痒的干燥细胞。

    适用于痒或手臂的最佳皮肤霜

    我的 超快速体平滑三重动作套件 具有抛光皮肤的物理和化学剥离的完美结合,有助于缓解某种形式的瘙痒,如诺痛蜜碱和复发性瘙痒。这就是我在NoTalgia Paresthettha和Dryners-Prone皮肤上使用的。该试剂盒不适合敏感皮肤,例如皮肤折叠或皮肤,带有活跃的皮疹。

     

     

    为什么阳光使皮肤痒得更多?

    太阳可以触发诺曲珠特贝特岛和颅上瘙痒的瘙痒。我们不知道为什么。太阳保护是在这两个条件下控制瘙痒的重要组成部分。阳光也加热了瘙痒的皮肤。

    在其他形式的痒,太阳可能会提供一些浮雕。医生甚至使用紫外线治疗来控制某种形式的全身瘙痒。紫外线抑制皮肤的免疫系统,这可能在驾驶某些炎症皮疹和瘙痒时发挥作用。 UV曝光,包括从阳光,会损坏皮肤不可挽回的皮肤,直到一个精确的诊断直到他们的皮肤科医生进行了曝光的轻微治疗。  

    请注意,如果皮肤瘙痒与上述温和保湿的皮肤护理不容易缓解,那么可以看到您的医生进行特定诊断 - 有许多其他瘙痒皮肤的原因,最好的治疗方法总是从准确诊断。

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