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了解Rosacea - 症状,类型,触发器& Treatment

由Cynthia Bailey MD。

了解rosacea.

了解Rosacea是重要的,如果您是幸福这种情况的众多人的众多人之一是重要的。好消息是,如果你有rosacea,有可能有枸杞,有一种吸引力和健康的肤色。您只需要最好的护肤常规,并使一些饮食和生活方式变化。

什么是rosacea?

红斑痤疮是一个在成年期开始的面部皮疹,是'成人痤疮'的常见原因。任何人都可以开发Rosacea,但是白种人人民最有可能受到影响,特别是那些凯尔特人或北欧祖先的人。

这是一种慢性条件,继续混淆科学家。虽然我们不知道原因或针对Rosacea治愈,但我们确实有治疗和建议,以帮助控制症状。

我回答了关于Rosacea的一些最常见的问题。我还开发了饮食和生活方式建议,即我发现有助于支持控制这种其他令人沮丧的澳门永利场问题。这些可以在我的 红斑痤疮指南。 

你可能有rosacea的标志

如果您认为您患有Rosacea,可能会注意到有三种主要的澳门永利场症状。您不必遭受所有三个才能有资格获得对Rosacea的诊断。

红斑痤疮的澳门永利场迹象包括:

1.面部青春痘

2.'破碎'面部毛细血管,易于冲洗和腮红

3.孤零性油腺的放大叫做皮脂腺增生丘疹(并不总是伴有增加的澳门永利场油)。

 

是否有不同类型的rosacea?

您将在别处阅读有四种类型的Rosacea(我在详细描述的情况下 我的rosacea电子书)。

在我的澳门永利场科学家的意见中,四种类型或酒渣鼻真的可以蒸馏到两种基本的肤色类型,以帮助您了解如何创建最好的护肤例程来控制您的肤色:

  1. 高度敏感,和
  2. 相当宽容。

您需要知道哪种两种肤色类型中哪种类型最适合,以便找到合适的护肤产品。

  1. 敏感的澳门永利场类型的Rosacea称为红斑狼曲霉类型。它有时称为亚型1 rosacea。

  2. 更耐受性澳门永利场型的肺炎是戒肺类型。它有时称为亚型2 rosacea。

两种Rosacea肤色类型之间可以重叠,但尝试决定哪种肤色最为平静。

这两种乳晕澳门永利场类型之间的不同功能如下:

红斑狼猫直切性蔷薇科

红斑的澳门永利场变化(1型)Rosacea

  • 澳门永利场是非常敏感的,并且通过正常的苛刻产品,环境气候等容易刺激。
  • 澳门永利场冲洗,脸红通常牙齿
  • 澳门永利场细微纹理,触摸和可见细碎的毛细血管尺度和粗糙度。
  • 红色丘疹通常很小
  • 这些变化可能是非常戏剧性的或非常微妙的

椎间盘突出的澳门永利场变化(2型)Rosacea

  • 这是伴有澳门永利场的更典型的rosacea,可能是皮脂腺,油性,红色,厚,肿胀
  • 通常存在大的毛孔
  • 丘疹通常很大,非常红色
  • 破碎的毛细血管是可见的
  • 澳门永利场往往不敏感
  • 冲洗可能或可能不会刺痛
澳门永利场科医生的澳门永利场护理建议

由于澳门永利场敏感性在这两种肌肉类型中不同,因此在尝试任何新产品之前,决定您是否有1或2型Rosacea是很重要的。这个很重要!如果您仍然不确定,请下载 我的免费Rosacea电子书 有照片和更多信息。 - 澳门永利场科医生Cynthia Bailey博士

在购买护肤品之前,我还需要了解Rosacea吗?

 

是的,有一个额外的重要点来思考。 

有rosacea的人经常拥有 面部脂溢性皮炎 (又名DandRuff)也。

红斑痤疮和Seborrehea均导致敏感的红色面部澳门永利场,并对一些相同的治疗作出反应。这两个条件中的任何一个的顽固爆发可能会要求不同的方法。

以下是如何判断您是否与您的Rosacea一起患有脂溢性皮炎:

  • rosacea看起来像什么
    红斑痤疮经常涉及脸颊,前额,下巴和鼻子的“苹果”。
  • 面部的皮脂皮炎通常涉及面部和毛茸茸的地区的沟。它引起眉毛上的发红和鳞片状,沿着侧面的沟槽和鼻子的折痕和沿着下巴的侧面。面部皮脂可以伴有头皮上的头皮屑(发红和/或干燥鳞片状片)。
    面部皮脂的样子是什么样的

如果您认为您的脸上也可能患有Seborrheic皮炎,那么使用治疗这两个条件的产品将最适合控制您的肤色。我将解释如下。

控制rosacea最好的护肤治疗常规是什么?

舒缓的护肤品是Rosacea最好的。你需要使用平静炎症的成分,因为蔷薇科是一种炎症澳门永利场问题 - 不是一种痤疮。

重要的是要理解,由于澳门永利场屏障强度受损,大多数易患大多数易患性面部澳门永利场具有异常敏感的面部澳门永利场。 

这意味着如果您从Rosacea敏感的澳门永利场,则可能无法忍受任何刺激性产品或治疗(例如抗衰老或痤疮治疗)。

红斑痤疮最好的澳门永利场护理

从完整的护肤常规的4个基本步骤中控制您的Rosacea:

  1. 洁净
  2. 正确的
  3. 水合物
  4. 保护

通过帮助您的澳门永利场的分层产品创建完整的护肤日常规则,以便它可以愈合。

我创造了一种澳门永利场护理套件,以解决我的所有关键步骤 枸杞治疗套件。 这个套件给你最好的Rosacea护肤常规来控制蔷薇科。

对酒渣鼻的最好的撇击

为了帮助您了解如何建立一个Rosacea澳门永利场护理程序,这里是我的方式:

红斑痤疮最好的面部清洁剂

洁净 你的rosacea-易于仔细肤色。洁面乳可以是刺激性和触发rosacea的爆发。最好使用洁面乳,除非您具有极其油性椎间露菌瘤,除非您具有极其油性的椎间露玉桃木,否则最好使用不刺激性而不是过度干燥。避免擦洗或剥离,直至测定rosacea在控制中。为选择最好的Rosacea的洁面乳提示如下:

  • 我避免了苛刻的清洁剂,除了只有最具脂肪灭心病式rosacea。
  • 我发现有rosacea的人最好用一种称为合成洗涤剂清洁剂(Syndets)的清洁剂。这些是pH平衡的。我的最佳选择是我的 非常温柔的泡沫面罩 (这是我使用的), VanicReam清洁酒吧 是另一个出色的选择,可以在整个身体上使用。其他替代方案包括中性菌素超温和清洁剂, 宠物托尔德洁面乳红斑痤疮最好的pH平衡脸部清洁剂 和aquanil cleanser。自然替代品是我的 自然最好的酒吧肥皂. 所有自然的肥皂都不会平衡。  
  • 我经常在夜间用柔和的合成清洁剂交替,晚上用药物清洁剂或虎钳。药物清洁剂是一种将治疗成分递送到澳门永利场的简单方法。我最喜欢的药物清洁剂为我的蔷薇科护肤惯例是:
    最好的面部肥皂(Rosacea)
    • 平静的镀锌 强化2%Pyrithione锌(也解决了Seborrheic皮炎)
    • 处方磺乙酰胺/硫清洁剂(磺胺抗生素和硫组合)

 

  • 对于过度的面部尺度和充气/堵塞的毛孔,我的病人非常轻轻地尝试一个 去角质面部海绵 , 但我等到他们的澳门永利场的敏感性和鼠李的迹象被控制。那是因为当澳门永利场有一个激动的rosacea的爆发时,它可能无法忍受甚至温和的剥离和擦洗。因此,当一个人的Rosacea在缓解时,我只尝试这个,我总是建议他们起初谨慎。 

 

最好的护肤品,以纠正Rosacea澳门永利场问题

正确的 利用有助于治愈rosacea的产品进行枸杞络合问题。

红斑痤疮澳门永利场护理的最佳产品包括:

  • 最佳的护肤品,以平静的rosacea
    高浓度的绿茶抗氧化剂和咖啡因组合产品。在我的练习中使用每一个rosacea病人 绿茶抗氧化澳门永利场治疗霜 与白藜芦醇加强,因为它很好地工作。
  • 为什么药品级,稳定,高浓度的绿茶产品如此乐于rosacea?

    • 研究表明,患有蔷薇痤疮的澳门永利场耗尽抗氧化剂。这两种产品含有高浓度的活性和舒缓的绿茶抗氧化剂。当与咖啡因结合时,绿茶多酚抗氧化剂甚至更抗炎。
    • 红斑痤疮最好的护肤品
      面部头皮屑经常发生在蔷薇科并且需要治疗。平静的锌肥皂和绿茶抗氧化澳门永利场治疗是控制面部皮脂的两种最有用的日常产品。它们可以在我一起使用 发红浮雕套件。  在绿茶抗氧化澳门永利场治疗后,每天两次加入克拉咪唑霜(OTC抗真菌霜)两次,直到控制面部头皮屑。 

  • 过氧化苯甲酰(如我的 苯甲酰过氧化物痤疮治疗2.5%奶油/ /或水杨酸(如Paula的选择2%Bha凝胶)有助于经典的苦瓜油性味道菌络合。这些产品可以在绿茶抗氧化澳门永利场治疗后每天施用一次或两次。对于大多数患有敏感的澳门永利场/红斑的红斑狼疮类型的Rosacea不容忍。
  • 有处方FDA批准的药物和“Off标签”澳门永利场护理治疗,即澳门永利场科医生用于治疗蔷薇科。这些需要通过您的治疗医师融入任何护肤日常工作。我通常让患者在绿茶抗氧化治疗产品之后应用药物治疗,但在保湿剂或防晒霜之前。一些FDA批准的产品包括甲硝唑霜或凝胶(Metrogel),磺乙酰胺和硫乳液,和偶氮酸产物(如甲酸酯)。此外,当我的一个鼠尾草患者遭遇很多非常红色和猫的丘疹或刺激性和粗糙的澳门永利场时,我们可能会选择试图减少毛孔中的澳门永利场德国螨虫群体,叫做苏丹兰的处方药。我还使用了通用的Permethrin乳霜,虽然它是“off标签”使用处方药物。使用任何处方药必须由治疗医师指导。
红斑痤疮最好的面部保湿霜

水合物 你的澳门永利场可以帮助愈合来自Rosacea的敏感性澳门永利场。摇滚易患澳门永利场的屏障强度削弱。通过保持澳门永利场最佳地保湿,帮助它愈合。您的保湿霜应该“表盘”您的澳门永利场需求的水分。你的脸部可能比其他部分更干燥。如果是这样,在干燥机区域上使用更丰富的保湿剂,并在油性区域上打火机。

  • 对于Rosacea护肤常规,可以安全,只选择非刺激性保湿剂,其功能仅为水合物。这意味着没有Ahas,BHAS,维生素C等。寻找一种感觉良好的产品,并使您的澳门永利场感觉干燥。寻找的良好成分是油,甘油,透明质酸和神经酰胺。我更宁愿用Rosacea的人们让产品成分在保湿剂中保持简单,以降低患有刺激其蔷薇痤疮的产品的风险。
  • 保湿霜应根据澳门永利场型选择,具有较重/含油/含油产品的干燥剂澳门永利场和较轻的纹理或无油产品,适用于油性澳门永利场。许多良好的产品存在并且很容易找到。我喜欢的热门产品线包括Aveeno,Oveno,Olay,Neutrogena,Clinique,Kiehls,Hauschka博士等。我用我所知的我的产品为我的患者建立护肤委员会。这些包括:
  • 有油性椎间露葡萄球菌的人可能不想使用保湿剂。非油水合成分如透明质酸 瞬间发光多动血清 可能有助于增加澳门永利场水分,而不会留下大量(如果有的话)的产品感觉。这 绿茶抗氧化澳门永利场疗法 装载透明质酸,可为油性澳门永利场提供足够的水合作用。瞬间发光血清结合水而不加油。需要额外的水合,我建议我的日常保湿面霜,适用于油性澳门永利场
红斑痤疮最好的防晒霜

保护 紫外线光易患紫外线的澳门永利场。这真的很重要,因为紫外线可以触发红毛痤疮,特别是红细胞术类型。这意味着日常防晒对帮助365天每年帮助控制您的Rosacea是重要的。

我发现身体/矿物防晒霜更适合我的Rosacea患者。我不建议化学防晒霜。物理/矿物防晒囊含有氧化锌或二氧化钛。我建议使用Rosacea的人们最大限度地减少或避免化学防晒成分,因为它们可能刺入并刺激摇滚易肌肤。此外,化学防晒霜还产生略微的热量,因为它们阻断紫外线和热量可以加剧红毛痤疮。

这是我认为氧化锌是比二氧化钛更好的矿物防晒霜。我推荐用氧化锌的矿物防晒,以5%或更高的活性成分。我对防晒霜非常特别,因为并非所有产品同样表现得很好。此外,根据产品的特定配方,化学/非矿物防晒活性成分是可变的刺激性。根据我的患者的经验,我有一个简短的产品列表,我推荐Rosacea Prone澳门永利场。像保湿剂一样,我推荐将防晒霜与澳门永利场类型相匹配。这些是我们在练习中最受欢迎的产品:

遮阳板被着色,以软化肤色缺陷,例如来自蔷薇科的红肿


rosacea的未经目的防晒霜

    如果你有rosacea,可以使用最好的化妆品吗?

    纯的 矿物化妆粉 由于其成分简单,最适合耐受。化妆,如果您使用它,请沿其他护肤产品的顶部。矿物化妆品在防晒霜的顶部涂抹时还提供额外的防晒保护。

    有许多良好的矿物化妆品牌,包括简伊尔德,裸露的矿物质,持炔布,大部分主要的化妆品牌都有粉末矿物化妆。

    红斑痤疮的最佳矿物化妆粉

    我的 press and 烤矿物粉末 松散的矿物化妆腮红 优雅,自然,非常适合Rosacea-Prone澳门永利场,以及它们提供持久的覆盖,具有精细的自然光线。我的矿物化妆品价格优良,质量高。

    开始Rosacea护肤治疗常规的最佳方式是什么?

    • 想想之前尝试过的产品和程序。你容忍或不容忍的是什么?使用此历史记录作为指南。
    • 如有疑问,请谨慎地与非刺激性产品开始,只能享受摇滚易受澳门永利场的小面积,看看你的澳门永利场如何应对。

    什么澳门永利场护理产品可以刺激罗萨科西,使其变得更糟? 

    通常刺激性产品包括许多痤疮产品,一些抗衰老产品和各种其他产品,包括被认为是“自然”的产品。

    痤疮产品具有配料,如水杨酸,过氧化烯烃,乙醇酸,乙醇或丙酮可以过度干燥和刺激敏感的澳门永利场。

    用AHAs制备的抗衰老产品(也称为α羟基酸等丙醇酸和乳酸),BHA(最符合典型的水杨酸),维生素C,视黄醇和处方类视网膜,如Tretinoin(Retin A和Renova)都可以刺激性和干燥,因此对易患澳门永利场的澳门永利场造成风险。

    植物产品,如茶树油或迷迭香的产品也可能刺激敏感的玉米澳门永利场。

    患有rosacea并不意味着你不能使用这些类型的产品,但这意味着你必须谨慎和患者,并在你的澳门永利场上“偷偷摸摸”。这表示:

    1. 在澳门永利场的一小部分上测试它们几周
    2. 只有当您的Rosacea控制时,才会尝试它们
    3. 选择更低的强度和/或从较少的应用程序开始。

    如果您的rosacea出于任何原因备份,则必须停止使用任何甚至略微刺激的东西,并返回温和,淋浴愈合的护肤常规,直至您的澳门永利场均匀。

    如果您认为您的澳门永利场将容忍它,请考虑重新尝试潜在的刺激性产品,而是频繁使用它,并且在脸部较少的敏感部分上使用它。请记住,Rosacea的严重爆发可能会在澳门永利场上留下持久的标记。

    底线:您的rosacea是否有效或缓解,您的澳门永利场仍然敏感,并且具有比正常澳门永利场更多孔的屏障强度。这就是为什么你需要仔细选择的护肤产品,以防止罗萨克菌爆发。

    在你的脸上使用皮质霜以“治疗”rosacea是安全的?

    只能在合格澳门永利场科医生的监督下使用可可子霜。即便如此,它仍然没有完全“安全”,因为皮质体会导致澳门永利场上的持久副作用。

    在我的澳门永利场科实践中,我只使用非卤化局部可酮类固醇类固醇,作为最后的面部炎症的短期控制(如反逆氢化可源霜)的最后一个手段。

    值得注意的是,卤化类固醇会加重枸杞。类固醇霜也可以薄弱你的澳门永利场并损坏你的眼睛。你的澳门永利场科医生会知道这意味着什么,应该是一个在你脸上开处方和监督任何皮质酮的人。

    红斑痤疮治疗套件

    你是肤色的肤色和易于易一肤澳门永利场的复杂性吗?试试我的 红斑痤疮治疗套件 对于良好的澳门永利场护理程序,已被我的数千名儿童疗法成熟成功。刚刚开始镇定锌一次,每天一次与极其温和的清洁剂交替。每天两次涂抹绿茶和每日面霜,并使用最适合您的澳门永利场类型的防晒选择 - 即它。看看它是怎么回事。一旦您了解您的肤色如何响应,您可以更稍后添加。这就是我在自己棘手的摇滚般的脸上使用的。