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什么是脱水皮肤?

由Cynthia Bailey MD。

如何打发皮肤并具有更健康的肤色

皮肤中的水有助于丰满和舒适,肤色的外观和感觉。皮肤的水含量将快速发收并流动,因为您的皮肤将吸收浴缸或淋浴或潮湿的空气。它也会失去水脱水空气。

你的皮肤如何变得水分?

你的皮肤外层的死细胞是一种“防水”,保护你的皮肤免受损失过多的水分。该层称之为地层Cyneum,由填充有角蛋白蛋白质的死细胞(Corneocytes)构成,所述角蛋白蛋白质是在脂质的砂浆中设置的砖块的结构化。

它是吸收细胞膨胀的水的角蛋白蛋白。 “在完全水合的”(1)这是很多丰满的情况下,Corneocytes可以高达50%的高度!完全水性皮肤也是供应者而不是脱水皮肤。

什么是脱水皮肤?

脱水皮肤是皮肤,损失了一些理想的含水量。脱水皮肤比完全水性皮肤更加刚性,柔软,较少,少丰盈。

但是,太多的水合导致脂砂浆变得更加渗透,皮肤可能变得太可渗透。这就是闭塞治疗的作用方式,例如当您在皮肤上穿的补丁下提供的药物时。

皮肤的理想空气湿度是多少?

用于平衡皮肤水合的理想相对湿度为85%(1)。如果你不介入,可以少于那样,水可以从皮肤上拉出。

你如何防止皮肤脱水?

在水中沐浴在技术上浸入了湿度超过85%的非常潮湿的环境!皮肤会浸泡在水中,将其抱在角膜蛋白的角蛋白蛋白中。沐浴后施加的油可防止蒸发该水。大多数用于一般身体的皮肤保湿剂含有一些油。选择包括矿物油,凡士林或 - 我的个人偏好 - 天然植物油。 (如我的天然乳液和黄油)

如果使用带有水的保湿剂的保湿剂可以获得更多的保湿剂,可以获得更多的效果,或者像水替代皮肤,以保持皮肤丰满和柔软(如皮肤的NMF或天然保湿因素的组件)。这些小型NMF分子舒适到角蛋白蛋白,并像水一样帮助它溶胀,从而防止皮肤损失舒适(AKA在功能上“脱水”)。优异的NMF包括甘油,尿素和NaPCA。

您是否知道Stratum Corneum的外表面具有较小的水,并且比皮肤更深的层更容易干燥?此外,皮肤含水量随着年龄的增长而较低。 (3)

皮肤科医生预防和治疗脱水皮肤的提示

为什么你的皮肤在低湿度天气中都不会松开它的所有水?

砖和砂浆蛋白/脂质结构的完整性负责您的防水的结构完整性。健康时,它会在一些水中。损坏时,它会很少确实很好。

什么是治疗脱水皮肤的最佳产品?

用甘油,透明质酸(另一种水结合成分),尿素,PCA,Squalane(另一种润肤剂),油和神经酰胺涂抹产品。对于面部护理,我的 深度保湿三重奏 有助于反转脱水。

对于身体护肤,我的 自然脸部和身体乳液面食和身体黄油 富含水诱捕油和植物甘油。在毛巾皮肤干燥时,将涂抹慷慨的层涂抹在淋浴时。

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什么是干燥的皮肤?

“干燥皮肤”受损皮肤受损,层层损坏。皮肤科医生称之为谢谢病。它表示可以导致Asteatic Coremum的Stratum Corneum(也称为曲调湿疹)中断。它发生在相对低湿度环境中,特别是当皮肤暴露在热水和刺耳的肥皂中时,拉出脂质砂浆,这对于结构阶层基层的完整性很重要。这可能导致角蛋白蛋白的变性,以进一步损坏。 Transepidermal水分损失增加(TEWL)和皮肤最终在湿疹中分解 - 干燥,发痒,红色,缩放,有时渗出斑块。

皮肤修复机制在大约55岁时开始掉落,这就是为什么我们在年龄的年龄越来越容易发生。你的皮肤部分最容易发生的是你的手臂和腿,尽管皮肤的任何部分都有风险。

你如何预防和治疗干燥皮肤?

使用冷却水浴沐浴,只有温柔的肥皂。毛巾干燥(在魔法3分钟内的规则内)始终涂上丰富的保湿霜,以补充皮肤脂质并将水置于皮肤中。已显示使用温和酸作为皮肤保湿剂,以增强皮肤屏障修复,并有助于预防血症。这就是为什么我是如此甘醇酸体护理产品的风扇。 (4)

总之,您如何照顾您的皮肤决定它是多么尺寸,它看起来如何以及它的感受。避免刺激肥皂。


沐浴或淋浴后涂抹保湿霜。用我的 天然乳液 或者 黄油。如果您年纪大(如我们中的许多人),将乙醇酸加入您的护肤常规。每周在你的身体上使用两次。我的超快三重动作皮肤平滑套件是诀窍。

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甚至更深的干燥皮肤愈合,提升 每日面霜 我的一个 面部助推器油 用棕榈罐中的一些滴剂用奶油的玩货,融合在一起并涂抹在你的脸部和颈部。

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参考

  1. enamul haque mojumdar,zhoc dat Pham,Daniel Topgaard&Emma Sparr,皮肤保湿:分子动力学,结构和水中摄取之间的相互作用,性质,自然,科学报告;第7卷,第15712(2017)2017年11月16日发布
  2. Barry M. Popkin,Kristen E. D'Anci,以及Irwin H. Rosenberg,Water,Hydation和Healt Nutr Rev.2010 Aug; 68(8):439-458。
  3. Potts Russel O,Et。 Al。,随着人体皮肤水分含量的变化,调查皮肤病学杂志82; 97-100,1984
  4. James William D,Berger Timothy G,ET。 Al。,Andrews皮肤,第12版,elsevier,Inc,2016,第76-77页